27 Şubat 2013 Çarşamba günü Prof. Dr. Kemal SAYAR “mutluluk” konusunda bir konferans vermiştir. İçişleri Bakanlığı Konferans Salonunda gerçekleşen etkinliğe, İçişleri Bakanlığı Müsteşarı Seyfullah Hacımüftüoğlu başta olmak üzere, müsteşar yardımcıları, birim amirleri ve bakanlık personelinden yoğun bir katılım olduğu gözlenmiştir. 

Prof. Sayar, son zamanlarda psikoloji biliminin üzerinde çok durduğu bir kavram olarak mutluluğun öne çıktığına dikkat çekmiştir. Modern dünyada mutsuzluk istatistikleri giderek yükseldiği için, mutlulukla ilgili araştırmalarda çoğalma görülmektedir. Konferansta öne çıkan ifadelerden bazıları şöyledir.

Günümüz toplumunda çok önemli bir değişim var; o da insanlar giderek yaşama sanatlarını kaybediyorlar. Hepimiz maddi değerlere ulaşmak için çok fazla zaman harcıyoruz. Ancak bu maddi değerlere ulaşırken harcadığımız zamanı sevdiklerimizden kendimizden esirgediğimiz için, mutluluk için çıktığımız yolda, yine mutsuz olup geri dönüyoruz.

Ünlü bir sosyolog olan Zygmunt Bauman’nın "Yaşam Sanatı" adlı kitabında çok önemli bir tespiti vardır: “İnsana mutluluk veren değerler, satın alınamaz.”

Bir tanıma göre, "mutluluk bir kelebektir, siz onu kovalarsanız kaçar ama siz kendi işinizi gücünüzü keyifle yapmaya başladığınızda umulur ki, bir gün gelir omuzlarınıza konuverir."

Bir başkasına yardımcı olan, diğergâm olan, bir başkasının sızısını dindiren, onun acısını, onun ıstırabını dindirmeye koşan insanların uzun vadeli mutluluk hislerinin daha fazla olduğu ortaya çıkmıştır.

İyimserlik; dünyayı bulduğumuzdan daha iyi bir noktaya getirebileceğimizin inancına sahip olmaktır. Aslında tarihi değiştiren, tarihte köklü dönüşümlere yol açan liderler, hep iyimser insanlardır. Bazen duyuyoruz, mesela bir kaymakam bir ilçeye gidiyor. O ilçenin çehresi değişiyor. Bir vali bir ile gidiyor ve orada öyle büyük hizmetler yapıyor ki, bütün gönülleri fethediyor ve orada iz bırakıyor, damga bırakıyor. Kierkegaard diye ünlü bir Danimarkalı filozof, bu insanlara "İman Şövalyesi" diyor.

Çoğu zaman anı yaşamaktan, bugünü yaşamaktan uzak dururuz. Ya geçmiş yakamızı bırakmaz, ya gelecek yakamızı bırakmaz. Ama bugün var. Şu anda ben buradayım. Çinlilerin deyimiyle, "hayat uzun bir şimdiden ibarettir".

Mutluluk için 12 altın kural:
-Aşk/Sevgi
-Optimizm/İyimserlik
-Cesaret
-Özgürlük hissi
-Proaktivite
-Emniyet
-Sağlık
-Maneviyat
-Diğerkâmlık/Başkasını düşünebilmek
-Bakış açısı
-Mizah
-Gaye